怎样突破英语口语(怎样突破英语口语水平)

一、商务英语口语，怎样学好英语口语？

许多人学习商务英语口语都是一头雾水，以为网上随便找点素材背一背就能学好。殊不知商务英语口语也需要系统的学习和进阶训练。而这些光靠自学很难实现，所以参加商务英语口语培训，从长远来看是非常有助益的。 这里建议大家在选择的时候，一要挑有证的经验丰富的老师，二要挑性价比高的培训。

二、怎样练习英语口语？

一 自己对自己说英语。例如：我正在写作，就可以对自己说：I am writing and I am enjoying it .

二 形成英语思维，不要先用母语思维思考再翻译为英语,而是直接用英语的句法结构造句表达。

三是找一个口语练习搭档，互动式练习，可以彼此反馈。

三、怎样锻炼英语口语？

1 通过多练习，持续锻炼英语口语，能够提升口语表达能力。2 英语口语能力的提升需要长期的坚持和努力。可以尝试多听、多说、多读、多写，积累词汇、语法和表达技巧。3 可以参加英语角、口语俱乐部等英语口语练习活动，与其他英语学习者一起练习口语，还可以交流经验和听取别人的建议。4 可以选用在线课程、语言交换网站、英语耳语练习app等方式进行自我学习和练习，同时也要注意语音语调和发音的正确性。5 请记住，每天坚持一点点练习，就能够逐渐提升英语口语水平。

四、英语口语怎样提高？

通过观看英剧美剧来提高英语口语。很多英剧美剧中都经常会有一些英语语言文化环境中的地道的表达，结合剧情和具体的语义来记，会在你自己的表达中很自然的带出来哦~

说起英剧美剧的观看，就是通过选择轻松、日常的英美剧目来输入型观看，像经典的《天才理论传》、《破产姐妹》、《老友记》等都是不错的选择。

输出型的学习方法，就是鼓励大家将自己头脑中的知识转化为口语或文字表达出来。其实写作和口语也是相通的，都是将自己已有的知识储备转化为输出的内容。

如果将自己在学习，阅读和听力中所积累下来的一些内容应用到写作当中。不仅可以提高自己的写作能力，也可以增强对某一个单词、短语的记忆。长此以往，使它真正成为你头脑中可以最快反应出来的内容，很容易就变成自己口语语料库的一部分啦~

这样来看，听说读写四门内容是分不开的，有输入有输出，对于学习语言来说才是最好的循环。

五、英语口语怎样练？

英语口语要多听多看。如：听英语磁带、听英语广播、听英语歌曲、看英语电影、看英语杂志等。这样可以熟悉英语的语境，培养了英语语感，对提高英语口语表达能力起到潜移默化的作用。其次是要多读多背。读是学习英语知识、熟悉英语语境的过程；

六、怎样提高英语口语？

提高英语口语水平的方法很简单，就是要厚着脸皮多说多练。如果你怕说不好让人耻笑，那就永远无法提高你的口语水平。其实大家都在学习英语，你说的不好没人耻笑你，万一遇上了外国人，和他说英语说的不好，人家只会因为听不懂而让你重新说几遍，也并不会取笑你。

七、怎样学习英语口语？

英语口语学习的重点是掌握理论（单词、短语、句子），多说、多说、多练。记住一个词需要三个核心：毅力，决心，耐心。建议使用面向广大大学生的语音学习软件，使用起来简单、高效。学习原型的最佳方式是英音与美音，以帮助学习者从一开始就打下良好的语音基础。

八、怎样学好英语口语？

学好英语口语需要多听多说，多模仿和练习。可以通过以下几个方法：1. 多听英语，可以通过听新闻、看电影、听英文歌曲等方式。要注意听懂每个单词的发音和语速。

2. 多说英语，可以找一个英语学习伙伴或者参加英语口语俱乐部，和他们交流，多说英语。

3. 模仿英语母语人士的发音和语调，可以通过跟读英语音频或者录音等方式模仿。

4. 练习英语口语，可以通过模拟对话、角色扮演等方式练习。

5. 学习英语口语技巧，如流利地表达自己的观点、正确地使用语法和词汇、正确地使用口语表达方式等。

总之，学好英语口语需要坚持不懈地练习，多听多说，多模仿，不断提高自己的口语水平。

九、怎样提升英语口语？

　　坚持的心态和科学的指导是提升英语口语的核心要义，以下四种方法都可以帮助我们练习英语口语。

　　一、坚持正确地朗读英语课文。很多学生朗读英语课文只是敷衍性地朗读，没有想过应该怎样去更好地读一篇课文。这个时候，需要研究一下课文的录音并且思考怎样去读好一篇文章。在跟读的过程中，需要不断体会每一个单词的发音。纠正发言、模仿原文被感情色都是增强口语的好方法。

　　二、通过各种听力资源进行训练。比如新概念英语、VOA、BBC等等听力资源都可以拿来进行练习。我们可以在训练的过程中先试着学会听懂里面所讲的内容，听完几遍后对着原文看是否和自己所理解的有偏差，反思与总结然后再回听一遍。通过训练各种听力资源可以不断扩大自己的词汇量，不断增强自己的语感。

　　三、跟读美剧、英语等各种影视资源。选择自己喜欢的影视剧，找到自己喜欢的人物的台词部分，然后试着自己把他的台词演绎出来。还可以经常找几个同学分饰人物角色，再现影视剧中的部分场景，这样无论是对于口语的锻炼，还是情感的表达，都有一定的训练效果。

　　四、找专业的英语外教。可以通过网络与地道的英语外教一起学习。外教可以纠正我们错误的口音，还有利于我们对于英语口语节奏的把握和英语思维的强化。

十、怎样在篮下突破？

突破是持球队员运用脚步动作和运球技术超越对手的一项攻击性很强的技术。比赛中，掌

握好突破时机，合理地运用突破技术，既能直接切入篮下得分，又能打乱对方的防守部署

，创造更多的攻击机会，增加对手的犯规。

如能把突破与中投、分球结合运用，进攻就更加机动灵活，效果更为显著。

1 交叉步突破

[动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹

之间。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移

动，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着运球，中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守

。

[动作要点]蹬跨积极，转探肩保护球。

2 顺步突破

[动作方法]准备姿势和突破前的动作要求与交叉步相同。突破时，右脚向右前方跨出一步

，向右转体探肩，重心前移，右手运球，左脚前脚掌迅速蹬地，向右前方跨出，突破防守

。

[动作要点]蹬跨积极，转探肩保护球，第二只脚迅速蹬地积极。

3 后转身突破

[动作方法]以左脚做中枢脚为例。背向球篮站立，两脚平行开立，两腿弯曲，重心降低，

两手持球于腹前。突破时以左脚为轴转身，右脚向右侧后方跨步，上体右转，脚尖指向侧

后方，右手向右脚前方放球，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，向球篮方向跨出，运球突破防守

。

[动作要点]要控制重心平稳。右脚向右侧后方跨出时的脚尖方向要正确，左脚前脚掌内侧

蹬地积极有力。

4 前转身突破

[动作方法]以左脚做中枢脚为例。突破前的准备动作于后转身准备动作相同。突破时重心

移至左脚上，右脚前脚掌内侧蹬地，左脚为轴，右脚随着前转身而向球篮方向跨出，左肩

向球篮方向压，右手运球后左脚蹬地，向前跨出，突破对手。

[动作要点]移重心，蹬地运球动作连贯。

最后，要注意突破前的假动作，以创造更好的突破时机。

运球在篮球训练或比赛中相当重要，它允许球员：

在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻；带球移动至更有利的位置以传球给队友；或

等待队友到位接传球时控制住球；自己向篮框方向运球并完成投篮或上篮。 然而不要过多

的运球同样也很重要。如果你在比赛中过多的运球，会使其他四位队友只能站在那儿看你

，从而失去了篮球运动所提倡的团队合作精神，而且运球比较慢(传球可以更快地把球传向

篮框方向)。你应该学会怎样运球，更应该学会什么时候运球(什么时候该传球)。

应该用手指运球，而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球

时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。

开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速

度，先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后，再开始逐渐增加移动速度，直至

全速。采取怎样的速度以你能舒服地运球为标准。

运球是应该抬头，时刻观察场上情况。如果运球时只顾低头看球，很容易被对手盗球，而

且也看不到处于有利位置的队友，甚至之间处于容易投篮的位置也不知道。

控制性运球

运球时当你感到既难以传球，又不可能快速向前时，或者你在观察场上形势准备传球或投

篮时，应该采用控制性运球。在膝盖到腰部的高度运球。双膝微屈，身体前倾，这样使你

容易控制好球，也容易快速变速。不参与运球的那只手臂应该弯屈肘部并向外伸，保持平

衡，也阻止对手靠近。

快速运球

在你要带球快速冲向前场时当然要快速运球。此时身体也要前倾，将球稍微拍向前方，运

球高度稍高，在胸部与腰部之间。身体正对移动方向，眼睛观察全场。

变速运球

运球队员要突破对手防守可以采用变速运球(当然也可以采用突然变向或其他假动作)。变

速运球要求除了改变运球速度，还要改变运球高度。用小的步幅接近对手，然后突然加速

(步幅也加大)，并把运球高度降至膝部位置，快速突破向前。变速运球需要很多练习才能

有效地使用。

撤滑步防守是一项攻击性较强的防守移动技术，当对方企图从防守者饿前方或某一方向

突破时，防守者利用撤滑步控制对方，强占有利位置，破坏其突破路线。

撤滑步的关键是：撤步的步幅和步速，撤步的方向和后续滑步的步频，以及身体重心的

控制。撤步的步幅要大，步速要快，以达到领先强占位置（撤步要强在对方跨出的前脚

的稍前方），控制并破坏对方突破路线的目的。

为了加大撤步的步幅，撤步动作应以髋关节为转动点，使骨盆绕一侧髋关节的垂直轴作

侧向转动，增大第一步的步幅，同时撤步腿的大腿在充分外展的基础上伴以适度旋外，

以增大撤步的步幅。撤步的方向要根据对手的情况而定，一般控制在与突破路线成45度

角的方向，角度过大，容易造成阻挡犯规，角度过小，控制不住对手，使撤滑步变成了

后撤步。后续滑步的步频要快，后续步要快速蹬地，并伴有一定程度的碾转，在撤步脚

着地瞬间，要快速跟随，向移动方向滑动，并保持防守的基本姿势，以保证后续防守移

动的机动性和灵活性。撤滑步时要保持屈膝，上体稍前倾的身体姿势，不能因为撤步而

上体后倾，以致失去对身体平衡的控制。

在后续滑步时，不能并腿，以免身体重心在滑动中有较大的上下起伏，影响滑动速度。

采用撤滑步防守时，绝对不允许对方直线突向篮圈方向，至少应该迫使其沿篮圈在地面

投影点的40—50度角的斜侧方向突击。