请问如何才能快速提升雅思听力能力呢？就快要考试了，万分紧张中？
听力提高的三要素：
1.词汇。不要傻乎乎地找本词汇手册就在那里背，完全脱离听力场景背单词并不可取。因为事实证明，很多人单词看到认识，但是听的时候就不知道了。这不是因为词汇量小，而是对词汇的把握没有达到一定的熟练程度。单词肯定是要背的，但是对于听力来说，可能背的单词还需用耳朵听一下。
2.坚持每天都听一定时间。听力这个东西提高很慢，但退步却很快。听一个星期可能没什么进步，但是一个星期不听却会有很大退步。这就为什么很多人如果听力不好，就一直很难提高的原因。所以每天花个1小时左右听，不仅提高听力，还会间接地提高口语的语音。
3.熟悉题型。毕竟是考试，所以熟悉题型，熟悉出题规律，当然能最大限度地发挥自身的听力能力。这方面一般报个培训班就好了。北京新东方的雅思6.5分班就很不错。总而言之，如果是为了通过考试做题的话，那么每篇至少听3遍。第一遍就是单纯地做题。第二遍是分析，不要看原文，不懂的地方多听几遍，然后再参考原文，不熟悉的词或词汇划出来背一下。第三遍是从头到尾再听一遍，捕捉更多的细节
听力提高的三要素：
1.词汇。不要傻乎乎地找本词汇手册就在那里背，完全脱离听力场景背单词并不可取。因为事实证明，很多人单词看到认识，但是听的时候就不知道了。这不是因为词汇量小，而是对词汇的把握没有达到一定的熟练程度。单词肯定是要背的，但是对于听力来说，可能背的单词还需用耳朵听一下。
2.坚持每天都听一定时间。听力这个东西提高很慢，但退步却很快。听一个星期可能没什么进步，但是一个星期不听却会有很大退步。这就为什么很多人如果听力不好，就一直很难提高的原因。所以每天花个1小时左右听，不仅提高听力，还会间接地提高口语的语音。
3.熟悉题型。毕竟是考试，所以熟悉题型，熟悉出题规律，当然能最大限度地发挥自身的听力能力。这方面一般报个培训班就好了。北京新东方的雅思6.5分班就很不错。总而言之，如果是为了通过考试做题的话，那么每篇至少听3遍。第一遍就是单纯地做题。第二遍是分析，不要看原文，不懂的地方多听几遍，然后再参考原文，不熟悉的词或词汇划出来背一下。第三遍是从头到尾再听一遍，捕捉更多的细节
用怎样的方法练习雅思听力，效果最好且提分快呢？
众所周知，雅思听力考试的特点就是“填坑”。除了第四（或第三）部分会有类似托福听力的选择题，其它题型大部分都是填空，并且要依照你在原文中听到的内容原封不动地填进去。
利用美剧来提高雅思听力与口语，相信很多人都有过这样的想法，追追剧，开心娱乐的过程中就搞定了听力。而且，多看正宗的原声美剧，不仅可以帮助我们积累更多的口语单词，增强语感，还能学习到很多美国的俚语！
适合练习听力的美剧/英剧，必须具备以下几点：
首先，它们不能是情节非常紧凑的，比如侦探类；其次，它的难度不能太低，也不能太高，否则没什么效果；戏剧化的情节也不好，太戏剧化的情节会把你的注意力（不自觉的）吸引到剧情中，而忽略的学习或模仿。
通过追剧提升听力的步骤：
第一步，看中英字幕，记录一些频繁出现的生词，完整的看一集。
享受精彩剧情，保证观看的流畅性，不需要暂停。除非是有一个经常出现的单词需要记录一下，其他都不用记。
第二步，遮住中文字幕，只看英文，大量记录生词。
可以借助进度条挡住中文，只看英文提高注意力。一部适合的剧，应该是70%的单词都能看懂，30%的单词看不懂或听不懂。每一集一般记录个10-15个单词即可，一些难度过高或使用频率不太高的单词，可以直接放弃。
第三步，只看字幕，练习听力。
在第二步的基础上，当你已经完成记录生词时，这时再次看字幕就是考验你的时候了，听力提升就从这里开始。
以上既保证了观剧的娱乐性，又保证了学习。如果学有余力，还可以练习跟读，日积月累一定能看到效果，这会让你快速的进入正循环，颇有成就感。
最后，推荐大家几部合适的美剧：
1、Two men and a half；
98词/分钟。70.5%的四级单词，60.2%的雅思单词，21%的GRE单词。
2、The Big Bang Theory；
133词/分钟。84.7%的四级单词，69.1%的雅思单词和35.0%的GRE单词。
3、Friends；
100词/分钟。70.3%的四级单词，53.5%的雅思单词，百分之20.0%的GRE单词。
4、Gossip Gril；
135词/分钟。78.0%的四级单词，59.2%的六级单词和30.4%的GRE单词。
5、How I met your mother；
153词/分钟。78.6%的四级单词，59.9%的六级单词和29.6%的GRE单词。
雅思考试虽然说6月份考试取消了，但是备考还是必须进行的！
给大家介绍一下，练习托福听力的好方法：
听抄
听抄是一种在听写的基础上发展起来的听力训练方法。它包括听写、跟读、重听这三个层层递进的步骤。
正确的做法包含三个‘三遍’和一个‘三十分钟’。
第一个‘三遍’是指同学们应该在脱离听力原文的基础上以句子为单位把听力材料先听三遍，这个步骤和听写是一样的。
第二个‘三遍’是指针对刚才第一个三遍中没有听懂的地方对照听力原文跟读三遍。这往往是同学们忽视的却异常重要的部分，因为这就是对没有听懂的地方的发音和拼写熟悉的过程。
最后一个‘三遍’是脱离听力原文把刚才跟读的地方再听三次，很显然最后的这个三次是在发音正确的基础上增强同学们的听力敏感度。
最后的这个‘三十分钟’指的是每天听抄的时间保持在三十分钟比较适宜，即达到了一定的训练强度，又不至于负担过重。
相信这三个逐步递进的三遍训练结束后，小伙伴们对于这个语言点就完全可以掌握了。
这个技巧运用好了，提升效果还是比较明显和快速的。
