为什么我的英语单词总记不住？

为什么记不住单词？其实这是一个非常正常的现象。不管是正在学习的孩子，还是年纪稍长的成人，在背诵单词的过程当中，遗忘都是会发生的，不必为此焦虑。因为，对于英语单词的掌握是需要两个环节来最终实现，就是记忆和保持。虽然随着年纪的增长，记忆力有所减退，但是最终掌握知识并不仅靠记忆力来实现。那么，我们对于英语单词的掌握过程究竟是什么样的呢？

记忆分为瞬时记忆，短时记忆和长时记忆。

1．瞬时记忆

瞬时记忆又叫感觉记忆，这种记忆，信息的保存时间很短，一般在0、25～2秒之间。瞬时记忆的内容只有经过注意才能被意识到，进入短时记忆。

2．短时记忆

短时记忆是保持时间大约在1分钟之内的记忆。如不经复述大约在1分钟之内就会衰退或消失。短时记忆以听觉编码为主，兼有视觉编码。短时记忆的内容一般要经过复述才能进入长时记忆。

3．长时记忆

长时记忆指信息经过充分的和有一定深度的加工后，在头脑中长时间保留下来的记忆。长时记忆的容量很大，所存贮的信息也都经过意义编码。我们平时常说的记忆好坏，主要是指长时记忆。

我们在背诵单词时其实都能很好的完成瞬时记忆和短时记忆，而这是不够的，想要最终牢记单词，最终要的环节不是背诵，而是复述和再认。即使你在背诵单词时候话费了巨大的时间和精力，如果没有有效复述和再认，那么遗忘就是很容易发的事，这也就是为什么你总感觉自己记不住单词的原因。那么，怎样克服遗忘呢？

根据艾宾浩斯遗忘曲线，人的遗忘规律是先快后慢，到了一定程度便不再遗忘。也就是说，当你刚背过新单词之后，遗忘就已经开始发生了，最开始的时候往往遗忘非常的快，遗忘到一定程度之后就不再遗忘了。也就是说，如果我们能够在最初，学习完单词之后，进行有效的复述，那么就能够有效的克服遗忘。另外，对于英文单词的记忆是属于无意义字符的记忆。相较于有意义的材料遗忘的更快，更不利于记忆的保持。换句话说，对于英文单词这种学习材料的记忆，我们更加要做到经常重复和再认。具体怎样做呢？1。别要求一次记得住，循环记忆才是王道。建议把想要背诵的单词分组。比如：每100个单词分为一组，第1天背诵第1组；第2天学习第2组并复习第1组；第3天，学习第3组，并复习第2组；第4天学习第4组，并复习第3组；第5天学习第5组，并复习第4组；第6天，让自己休息一下，不要安排新的学习内容，就复习前5组，而有了前几天的循环复习，其实第6天一口气复习5组内容就显得轻松多了。2. 所学单词在情景中再现一次效果大于机械背诵单词10次。除了背诵单词，还要结合实际训练，这里我建议翻译训练或者阅读理解训练，而选择阅读的材料也很重要，一定要选择那些包含自己所背单词的阅读材料。这样，记忆加上重复刺激和再认过程，记忆单词就不会那么痛苦了。其实我自己也在每天记单词，以上也是我试错很多次之后，最近感觉比较有效的方法，希望对你有所帮助。

你需要说清楚，是单词的词义还是读音记不住？否则，就相当于不对症就下药