我30岁了，想自学英语，基本零基础！上班我有大把时间，怎么规划或者介绍好的软件？

首先，列个目标和计划，需要多长时间，达到什么样的目标。

比如是应试，考证？还是口语交流？学商务英语？旅游英语？

不可盲目学习，效率低下，很难坚持。

其次，选定一本好的教材，比如知名出版社出版的，受众广的。可以直接百度搜索，如果只是打基础，《新概念英语》可以。

再次，了解自己，完成这个计划，每天能学进去多少内容。

最后，寻找一个社团、网站、伙伴一起学习，相互激烈。

可以在头条记录你的学习历程，比如采用打卡制度激励自己坚持。有的网站也有很多一样需求的小伙伴，可以加入他们的社群。推荐自用过的网站: 沪江英语

可以看一些英语启蒙动画，培养兴趣。可以在抖音或者其他平台号关注“每日一句英语台词”这样类似的作者。学习软件推荐开言英语，沪江英语。