作为一名职场白领怎么有效地提高自己的英语口语呢？

口语的确是英语的一大难关，曾经备考雅思的时候自己的口语就拖了后腿。因为中国人习惯性地用中文的思维去学习英语，所以说出来的“不地道”。持续性地训练，经常开口说英语。平时都把这句话讲烂了，但这句话的确是学好一门语言的不二法门。其实仔细想想，这句话也很对，我们说母语的时候也并不去考虑语法，但是我们也能说得很流利，是因为我们每天都在不停地运用它。

当然，训练也是要有技巧的。如果按照自己的想法来练习口语肯定会吃亏，会因为找不到合适的资料或主题来练习而得不到提升。漫无目的地学习肯定是事倍功半的。

我比较推荐excellent English。这本教材作为你练习口语的一个方向。这本教材比较新颖，所以内容与时俱进。并且由麦格劳-希尔教育出（chu）版，他们编著的教材比较贴近实际，常年为多国编著英语学习类教材也对此非常有经验，而且教材内容循序渐进很容易上手。通过里面的一些主题和相关内容进行练习，坚持每周至少五个小时的练习时间，相信你的口语会有质的飞跃。

这本教材如果你不太了解，也可以去沪江网上看看相关介绍。最近网校也推出了针对这门教材的一门课程，好像是国（guo）际英语班。是中外（wai）教结合授课的，每周还会有工作相关的口语课程，还是相当不错的，感兴趣的话，你也可以关注下。

如果还有问题可以追问也可以私信问下我，很乐意帮助你~
记住：practice makes perfect.