成年人怎么学英语？先从什么开始学，我一个单词也不会~~~请建议一下！！

关键在于你对英语没有兴趣了，所以想办法培养自己对英语的兴趣是提高你学习效率的最好办法。找一些比书本更能令自己感兴趣的英语读物或资料，减少你对英语的反感。
然后你可以大量朗读，朗读能提高自己的语感和自信心。
既然你初中时英语相当棒，就一定有好的基础，所以兴趣和自信心将会是你学习英语的最有效动力。
当有了兴趣，你的学习就会越来越轻松了。不要想太远，安排好你每天的学习就行了，想远了不如实实在在做好手头的，不会让你因想太远而心虚，也切切实实地进步。