怎样快速提高雅思阅读和听力成绩？

不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。

如何快速提高雅思成绩？

如何快速提高雅思成绩？无非也是从听说读写四个部分着手
一、多练听力
听力提升有两个办法：做题和每天听英语，双管齐下最有效。做题主要是做剑桥4-11，听力听听BBC,专注于这两项，我相信你听力一定会有提升！
二、提高词汇量
阅读的难点在于词汇量。一般来说词汇量10000以上时，阅读速度会非常快，但当我们时间不够时我们首要任务就是记住核心词汇。
三、雅思作文
看范文时一定要学习写作思路和逻辑，以及一些比较好的金句，这些在写作时都是“宝典”。考前一个月，一天一篇作文，写到考试就差不多了，这即增强了我们的写作逻辑也加快了我们的写作速度，避免我们对写作的陌生感。
四、雅思口语
很重要的补习大点就是口语，雅思口语要注意纠正自己的发音，总结一些模板。可以试下拿着手机录音，听听自己的发音和流畅度，对症下药。口语建议听并且说每天1-2个小时。
当然，想快速高效提分的话，建议报个雅思班，老师的经验和方法+学习环境和氛围=快速提高雅思成绩