0基础过英语四级的方法

是只问听力方面还是整个四级考试？

不过只要是打算用一年时间，那从整体去计划准备，完全可以通过。
对于四级考试，最有效的方法就是基础巩固+实战训练法，具体讲讲。
首先单词关当然是最基础的内容，这个就是单词手册或笔记反复背诵反复熟悉掌握，用现成的手册还是用个人笔记这个根据个人习惯，笔记的话自己从大学课本上记录每个单元的重点单词就可以，不知道你的情况是否已经进行大学英语课程的内容，使用现成的四级词汇手册也是可以的。这个纯粹的单词关重要的是在反复，而不是每天要投入过多的时间，基本上每天早晨比如散步的时候抽出一二十分钟的时间读和记，最后盖住词义能想起词义，盖住单词能想起单词，达不到满分程度能达到80分也就差不多了。
其他的部分，就模拟题实战吧，至少对于很多很多的学生，这个方法是提高分数最有效的方法了，但是这个模拟题实战要的就是“精掌握“，而不只是走过场一样的只管量大了，而且，其实”精掌握“模拟试题的重点也比单纯的大量做题更轻松些，主要要做到的，比如，准备一个手册本，做一套题把每一个自己没掌握的重点或难点——一般当然是基础的语法、单词（变形）问题了记在笔记本上，然后每天在早晨巩固完单词关后仔细看前一天的试题未掌握部分，这样是最有效的掌握考试相关难点重点的训练方法，然后不断做套题巩固之前的和掌握其他的重难点。什么事要的就是速度，做一套模拟题如果能一天一套当然最好，如果时间达不到的话最多两三天至少要精做一套模拟题——鉴于你还有一年的时间。之所以要选择这样的方式，除了直接训练掌握重难点之外，也是综合于其他几个优势，一方面可以同时训练阅读能力，而且是同时针对于应考答题，另一方面也可以让你总结出某些四级应考的答题小”技巧“，也就是某些考试如果你针对训练多了，会发现答题时候会碰到一些答题小规律，再其他的当然也是同时训练你的答题速度和能力了。
基本就是这样了，如果你在一年里能做到这样的练习，那正常情况通过四级应该没什么问题了。
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