半月板损伤该怎么办呢？

一旦损伤，自愈恢复可能性较小。尽管临床解剖把半月板血供讲的头头是道，红区灰区白区血供存在明显差异，红区血运好易恢复，白区供血不好恢复难度大，基础研究可以，对临床康复实际指导意义并没有想象的那么大。目前核磁共振对半月板损伤分度对临床治疗康复具有明确的指导意义，但依旧可能误导患者，按其标准，成年人一二度损伤比比皆是。

但实际上大多人都不表现膝部症状，往往在膝关节的其他损伤或者骨病MRI检查时，无意中发现合并有半月板退变损伤，造成患者紧张恐惧，导致诊疗进入误区，甚至出现过度治疗。对于运动损伤科的医生而言任何膝关节内部的不适，进行关节镜检查检查都是有意义的，但对于关节科医生而言这种做法可能就有些小题大做了，即使对于半月板三度的损伤，也并非需要手术，可以通过有效的康复管理达到临床治疗的目的，学科争议是长期存在的。

对于医生与患者，许多问题应该明确：应明确有是否有急性损伤的存在，应明确该损伤对膝关节的影响程度，明确其损伤分度，明确是否在膝关节活动时有交锁的出现，以及是否存在长期反复的膝关节疼痛不适 ……明确这些基本问题，才能指导治疗及康复。科学的使用膝关节非常重要，避免不当运动所造成的进一步损害，膝关节周围肌肉的强大是膝关节功能正常的重要保证，科学有效的膝关节周围肌肉锻炼对于关节维持正常功能可能优于现有的药物治疗。

目前的认识是：对于半月板损伤尚无有效药物能帮助其恢复，中药理疗新概念康复综合治疗，仍需规范科学的临床评估检验；人工半月板置换的效果，目前效果并不如预想的好；半月板损伤干预康复技术仍有较大的认识空间。未来组织工程复合3D打印技术的成熟可能最终解决这个问题。其他所谓新技术如靶向药物基本是未来世界的概念性武器。

医学目前尚有许多不能的地方，半月板损伤修复就是一个，现在运动损伤科的医生依旧在缝、修、切的技术中打转，因为这些治疗短期效果是显见的，但依旧不能保证其治疗效果的长久与稳定。因此这也给无数的神医神治提供了舞台，愚人欺心者比比，患者需慎重选择！

半月板损伤了应该在第一时间到医院检查造成损伤的原因，还有按照医生的嘱咐正确接受治疗，而且半月板损伤是比较特殊关节的损伤，所以不建议受损伤期间做运动锻炼的，而且切记不能太累和受凉，半月板损伤在临床上分为三度，一度、二度的损伤不需要做任何处理，一旦出现三度损伤，可能往往需要手术治疗。